Verbinding met anderen is de lijm die ons zelf tot een geheel maakt. Deze verbinding in ons zelf brengt ons dicht bij anderen

Welkom bij Praktijk Fokus!


Fokus is een praktijk voor psycho-sociale hulpverlening en coaching gericht op innerlijke- en generationele groei in verbondenheid.

Fokus betekent ‘brandpunt’, het punt waarin lichtstralen samenvallen en integreren, waar helder zicht ontstaat op dat waar je aandacht aan besteedt.

Soms is het nodig (weer) helder zicht te krijgen op wie jij bent, wat je kan, wat je moeilijk vindt, wat je belemmert en/of wat je wilt. Zodat het leven weer in je en door je gaat stromen.

  • Ben jij aan het vastlopen in je leven, gezin, relatie of werk?
  • Heb je het gevoel jezelf kwijt te zijn?
  • Ben je niet (meer) die persoon, vader, moeder of partner die je wil zijn en raak je de verbinding met anderen kwijt?
  • Loopt je kind tegen moeilijkheden aan en wil je ontdekken hoe jij voor hem of haar een ondersteunende ouder kan zijn?
  • Heb je het verlangen dat het leven weer in en door je je gaat stromen en er meer balans komt in jezelf, gezin of relatie?
Praktijk Fokus werkt aan verbinding als samenbindende kracht, als hechtmiddel tot groei en herstel van jezelf, je gezin en/of je relatie.

De fokus op verbinding tussen jou en mij, binnen in jezelf en vandaar uit tussen jou en je belangrijke relaties. Dit krijgt vorm in verschillende trajecten:

Wil jij werken aan verbinding met jezelf, je gezins en/of relatie? Neem dan contact op voor meer informatie.
website informatie
Corona zet het leven op de kop. Je moet je comfortzone uit. Groot en klein vindt dat ingewikkeld. Hoe blijf je elkaar dan vinden? Hoe bewaar je de rust? Hoe kom je je dagen door? Heb jij behoefte aan een gesprek hierover, mail me dan. We maken een afspraak voor een skype of telefoongesprek.

Referenties

Martine is een fijn persoon: belangstellend, toegankelijk, opgewekt en professioneel. Ik ben heel blij met het traject dat ik bij haar heb doorlopen; het heeft mij veel inzichten gegeven in mijzelf, waardoor ik me nu sterker voel om mijn eigen keuzes te maken. Er waren verschillende momenten dat ik zelf niet wist waar te beginnen; Martine hielp mij daar doorheen met reflecties, oefeningen en humor. Ze gaf mij alle ruimte om het traject op mijn tempo en mijn manier te volgen. Haar persoon, deskundigheid, heldere uitleg en manier van werken gaven mij vertrouwen. Dat heeft mij geholpen om eerlijk naar mijzelf te kijken en mezelf te accepteren en ook om stappen te zetten buiten mijn comfortzone.

L.

Martine verstaat heel goed de kunst om te luisteren naar je zorgvraag en op grond daarvan dan de juiste vragen te stellen die deze vraag nog verder aanscherpen zodat je komt bij je werkelijke onderliggende vraag. Tijdens het coachen houdt ze in de gaten of je mee kunt komen in het proces en weet op de juiste momenten pauzes in te lassen. Het heeft me geholpen om meer zelfinzicht te krijgen en daardoor meer ontspanning. Dit alles gaat gepaard met de nodige humor die ik ook zeer kan waarderen.

D. (56)

Martine kan je op een ontspannen en prettige manier coachen, meer uit je halen door echt persoonlijk te worden en je een spiegel voor te houden. Ze schroomt niet om stukjes te laten zien van hoe ze zelf in dingen staat. En ze is gewoon een lief mens waar je je snel bij op je je gemak voelt!

Karlijn

We hebben Martine tijdens de training ervaren als ondersteunend en bemoedigend. Ze stond aanvullend naast ons. Ze benadert de kinderen positief en kijkt heel sterk naar hun kwaliteiten en kracht!

J. deelnemer training